運動不足・ストレス解消・若返り（アンチエイジング）のための、誰でもできる簡単な体操です。
現役薬剤師でもあるトレーナーの指導のもと、血行を良くし、健康な体づくりを行います。
※全６回すべて土曜日。参加できる日に参加する形でOKです。
● 開催日 Ｒ６年 １１月２日，１６日・・・１２月７日，２１日
Ｒ７年 １月４日，１８日
● 開催時間 １３：３０～１５：００
● 参加料金 各回１人５００円（駐車料金別途３００円）
● 持ってくる物 タオル・運動靴・動きやすい服装（更衣室が必要な方には案内します）
● 参加申込み 事前に電話で参加申込みが必要です（TEL：093-582-4870 山田緑地管理事務所まで）
