ヨガは心と体のバランスを整える健康法のひとつです。
屋外でも行います。（全6回）
※ヨガ用マット、ブランケットまたはバスタオル、テニスボールをご持参ください。
（更衣室が必要な方には案内します）
期間：2020年1月12日～3月22日の間で6日間（おおむね土曜日）
時間はいずれも10：00～11：20
山田の森のヨガ教室＜第8期＞の日程
1月⇒ 12日（日），18日（土）
2月⇒ 2日（日），15日（土）
3月⇒ 7日（土），22日（日）
対象：18歳以上
参加料：1回500円
定員：10名（新規会員枠）
申し込み：事前に電話申し込みが必要です。【受付終了しました】
