ヨガは心と体のバランスを整える健康法のひとつです。
屋外でも行います。(全6回)
※ヨガ用マット、ブランケットまたはバスタオル、テニスボールをご持参ください。
(更衣室が必要な方には案内します)
期間:2019年9月7日~11月16日の間で6日間(おおむね土曜日)
時間:いずれも10:00~11:20
山田の森のヨガ教室〈第8期〉の日程
9月⇒ 7日(土),22日(日)
10月⇒
5日(土),19日(土)
11月⇒
2日(土),16日(土)
対象:18歳以上
参加料:1回500円
定員:10名(新規会員枠)
申し込み:【受付終了しました】